[죽음 준비 체크리스트] 나의 죽음, 어떻게 준비하면 좋을까?

 

우리 사회에서 죽음은 금기시되는 단어였습니다. 하지만 지난 몇 년간 코로나19 시대를 거치면서 사람들의 죽음에 관한 인식이 빠르게 바뀌고 있습니다. 즉, 잘 먹고 잘 살자는 '웰빙 (Well-being)'에서 최근에는 품위 있게 죽자는 '웰다잉 (well-dying)'이 전 세계적으로 급속하게 퍼지고 있는 추세입니다.

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이렇듯 죽음은 누구에게나 언제든 찾아오는 것이지만 대부분의 사람들이 자신의 죽음에 대한 준비가 전혀 되어있지 않습니다. 어디서부터 시작해야 할지도, 무엇을 준비해야 할지 알기 어렵기 때문이죠.

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죽음 준비 체크리스트는 다음과 같이 크게 3가지 영역으로 나뉩니다.

• 필수 준비 요소 (기본 정보, 유언, 재정, 계정)

• 희망 사항 (장례식, 부고 알림, 의료 선택사항, 디지털 레거시)

• 나의 자취 (버킷리스트, 나의 역사, 남기는 메시지)

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각 체크리스트를 통해 어디서부터 준비해야 할지, 나는 얼마나 준비가 되어있는지 한번 알아봅시다.

 

 

 

1. 기본 정보

• 신분증 종류 및 위치 기록 (운전면허증, 주민등록증, 여권 등)

• 중요 문서 종류 위치 기록 (부동산 문서, 자동차 등록증 등)

• 주요 연락처 정보 기록 (변호사, 유언집행자, 재정관리자, 직장 인사팀 등)

• 사후 나의 죽음을 알릴 연락처

• 사후 이 리스트를 관리할 사람

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2. 유산

• 유언장 (없다면 변호사를 통해 공증)

• 자산과 귀중품 - 위치 및 누구에게 물려줄 것인지

• 부양가족에 대한 지침 (자녀, 연로한 부모님, 애완동물 등)

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3. 자산, 재무

• 자산 관리자 여부 및 연락처

• 생명보험 여부 및 서류

• 은행 계좌 리스트 (암호 또는 문서)

• 연금

• 정부 지원금

• 채무관계

• 위의 자산이 누구에게 갈 것인지

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4. 기타 계정

• 온라인 계정 리스트 및 비밀번호 (ex. 1Password 마스터 비밀번호)

• 건강보험 (의료, 치과, 안과 등) 종료시켜야 하는 것들

• 재산 관련 보험

• 기타 청구서 (가스, 물, 전기, 난방, 핸드폰, 인터넷 등)

• 구독 미디어 (넷플릭스, 유튜브, 음악, 신문 등)

• 기타 오프라인 멤버십 (헬스장, 동창회, 골프장 등)

 

 

 

1. 장례식 관련

• 원하는 장례식 형식 - 종교적인, 캐주얼한 등

• 장례식 장소 - 예배당, 자연, 개인적인 공간 등

• 원하는 주최자

• 읽어주었으면 하는 것 - 기도나 시

• 음악

• 추도문

• 초대하고 싶은 분들

• 기타 이벤트

• 장례식 비용을 미리 지불한 것이 있는지

• 시체 처리 방법 - 화장, 관, 에코장, 수목장 등

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2. 부고 알림

• 원하는 부고 알림 형식

• 부고에 있으면 하는 내용 - 나의 성취, 아이들, 사업, 인생 교훈 등

• 부고를 보내고자 하는 사람들

• 어떠한 방식으로 보내고자 하는지

• 추모 공간 만들기

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3. 의료 관련

• 내가 의료 결정을 내릴 수 없는 경우에 대비한 대리인 지정

• 의료 결정 중 중요 사항 미리 결정

• 소생을 원하는지

• 연명치료를 원하는지

• 의사소통을 할 수 없는 경우 의료팀에 넘겨줄 사전 지시서

• 위임장 문서

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4. 디지털 레거시

• 이메일 계정 및 비밀번호

• 소셜 미디어 계정 및 비밀번호

• 웹사이트 및 블로그 계정 및 비밀번호

• 사후 넘겨받을 대리인 지정

• 사진 및 디지털 파일 처리 방법